哪三種人堅決不能吃鐵皮石斛?

1、濕溫尚未化燥者：鐵皮石斛是一種中藥材，同時也可以起到養胃生津的作用，但是需要注意，藥物在進入體內之后可以起到注射液的作用，會對濕溫尚未化燥者對健康造成影響。

2、脾腎陽虛者：鐵皮石斛是一種保健品，甚至還可以起到滋陰除熱的作用，但是不適合脾胃陽虛的患者服用。

3、中焦虛寒者：鐵皮石斛在進入體內之后可以起到注音的作用，而對于中焦濕寒者不可以服用，避免用藥之后導致自身的癥狀加重。

石斛一星期吃幾次好?

石斛建議一天服用兩次，所以一個星期大約服用14次左右。

石斛是一種中成藥，在臨床上可以起到抗風濕、強壯筋骨、滋陰清熱的作用，可以用于治療抗腫瘤，也可以增強身體的抵抗力，延緩人體的衰老，對于內分泌失調和亞健康的患者可以適當的服用。

服用石斛粉時建議一天服用兩次，早上空腹時服用，晚餐前再服用一次即可，建議早晚兩次空腹進行服用，當然具體的劑量也要根據個人的體質來進行決定，一般每次服用量大約在1~3克即可。