都說“30 歲后我們的身體會快速衰老”，除了要面對更嚴峻的職場生活之外，還會感到明顯的身體健康焦慮。

稍稍熬一點夜，就感覺渾身沒勁，精神不集中；

下班回家只想原地葛優躺，對出門social提不起任何興趣；

以前是隨心所欲胡吃海喝，現在稍不注意腸胃就要遭罪......

各種想忽視卻忽視不掉的“癥狀”撲面而來，面對「30 歲后會快速衰老」的理論，你的心理和身體有沒有悄悄發生一些改變？

對于這個問題的答案，健康君在《自然醫學》中找到了答案。

《自然醫學》的調查研究顯示，人類血液中蛋白質的水平在三個年齡點的變化最為顯著：34 歲、60 歲和 78 歲。由于蛋白質穩態失衡一定程度上會引起人體認知和行為能力的退化，所以這項指標和身體機能的衰老息息相關。

這意味著，過了三十歲，我們的各項身體機能已經經歷過一輪衰老，也就是說「30 歲后身體會快速衰老」并不是心理作用，而是事實。

人類血漿蛋白質組譜在整個生命周期中的波動變化圖

青春常駐，是我們每個人的夢想。

面對自然“衰老”的既定事實，我們還有其他可能嗎？

答：有！

前段時間，國際藥學領域SCI期刊《生物醫學與藥物治療》(Biomedicine & Pharmacotherapy，影響因子7.419)上發表了一篇題為《八子補腎延緩自然衰老小鼠表觀遺傳衰老并延長其健康壽命》的研究論文。

論文中提出了一款創新中藥——八子補腎膠囊通過逆轉DNA甲基化，而延緩整體衰老的作用機制。

什么是DNA甲基化？

簡單來說，DNA甲基化就是我們身體DNA分子的特定堿基上，多了個甲基(-CH3)。這個甲基類似一個記號，它附著在我們的基因上，跟隨它形態的改變，我們身體細胞以及基因也會對應的出現變化。

換句話說，甲基的改變決定著我們身體細胞的發育方向，也決定了生命的發展方向。

也正是基于甲基會發生浮動變化的特性，研究人員可以通過機器學習，開發了甲基化時鐘，用來計算體現生物衰老程度的生理年齡。

當生理年齡不同于既定的實足年齡時，更能反映生物真正的健康狀態和衰老水平，比如有的人實足年齡54，但生理年齡才37，顯然他的健康狀態會比同齡人更好，這也就解釋了為什么我們生活中，有的人年過古稀卻童顏鶴發，而有的人年紀輕輕看起來卻老態盡顯。

在《八子補腎延緩自然衰老小鼠表觀遺傳衰老并延長其健康壽命》的研究論文，研究人員通過小鼠實驗，為我們驗證了“八子補腎膠囊”延緩衰老的機制。

研究人員以23周齡和52周齡的小鼠為研究對象，在為期三個月的實驗周期內，他們對小鼠進行巴恩斯迷宮實驗、轉棒實驗檢測，以測量小鼠的空間能力、記憶、肌肉耐力，并評估小鼠的虛弱指數，還測定了小鼠的DNA甲基化時鐘，以及染色體甲基化水平等。

結果發現：八子補腎膠囊能改善自然衰老小鼠的記憶力和肌肉耐力，降低小鼠的虛弱指數，逆轉增齡導致的甲基化水平下降，并改變衰老小鼠的DNA甲基化模式，使其趨近年輕小鼠。

值得一提的是，小鼠實驗的數據顯示：一開始實足年齡為52周齡(約相當于人類44歲)的小鼠，在服用八子補腎11周后，實足年齡63周齡(約相當于人類50歲)的小鼠，檢測到的甲基化年齡逆轉至約37周齡 (約相當于人類35歲)。

簡單來說就是，本來應該63周齡的小鼠，其甲基化年齡只有37周齡，年輕了26周(約相當于人類的15歲)。僅僅用藥11周的時間，就可以逆轉約“15歲”，這個實驗成果放在整個醫學圈都是非常震撼的存在！

這不僅進一步驗證了八子補腎通過逆轉DNA甲基化，可以延緩衰老的真實性；也對目前人口老齡化日趨嚴峻，老年性疾病早發高發等社會問題做出了非常大的貢獻。

除了延緩衰老外，八子補腎膠囊對神經、皮膚、骨骼、肌肉、循環、呼吸、消化、免疫、生殖等多個系統的功能減退具有系統干預和綜合抗衰的作用。

此外，不少臨床循證研究也證實了，八子補腎膠囊能夠顯著改善衰老人群的衰老癥狀，改善軀體、心理衰老狀態，提高生活質量，增強老年運動能力和耐力；同時八子補腎膠囊這一科研成果的推出也彰顯了中醫藥在抗衰老領域的獨特優勢。

敷面膜、做醫美是對外貌衰老的改善，而填補腎精、科學抗衰能讓人從內而外表現出年輕態。如果你屬于以下幾類人群，或有相關健康困擾，八子補腎膠囊會是不錯的選擇：

男性亞健康人群：長期熬夜、精力透支，主要表現為體力、精力、記憶力下降等；

女性亞健康人群：如產后女性或更年期女性，主要表現為內分泌失調、面色枯黃、脫發掉發等；

老年慢性病人群：機體各項生理功能下降，伴有慢性疾病，主要表現為腰酸腿軟、夜尿多、頭暈健忘等。

寫在最后

衰老是我們每個人必將經歷的過程，衰老不止會體現在臉上的皺紋、頭上的白發上，我們身體的各個器官也會在悄無聲息間慢慢變老。

健康君還是希望大家積極重視自己和家人的身體健康，重視「衰老」問題，主動調整生活方式，用積極樂觀的心態以及健康的生活方式，科學對待衰老。

（來源：科普健康界）

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