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環(huán)球速遞!鐵觀音究竟是紅茶還是綠茶?鐵觀音的副作用和危害是什么?
2023-06-21 13:38:10
來源:商都網
鐵觀音是紅茶還是綠茶?
鐵觀音是半發(fā)酵茶,介于紅茶和綠茶之間,屬于烏龍茶品種,鐵觀音依發(fā)酵程度可以分為清香型、濃香型和陳香型,其中陳香型的鐵觀音口感特質接近于紅茶中的普洱,日常飲用有提神、養(yǎng)顏和促消化的功效。
鐵觀音的副作用和危害是什么?
1.影響睡眠:飲用鐵觀音會導致失眠,因為其中有咖啡堿和茶堿,攝取過多會影響睡眠。
2.對胃有刺激:大量飲用鐵觀音會刺激胃酸分泌,對胃粘膜造成損傷,有胃穿孔風險,需要合理飲用。
關鍵詞: 鐵觀音是紅茶還是綠茶 鐵觀音的副作用
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