手機AI營養師定制食譜、智能手表監測燃脂心率、大模型家電提供烹飪建議......2025年以來，"科技瘦身"正成為中國全民健康生活的新風尚。在政策引導和健康需求升級的雙重驅動下，一場覆蓋健身、醫療、食品、智能硬件的"瘦身經濟"浪潮正在形成。

中國國家衛生健康委數據顯示，中國18歲及以上居民超重及肥胖率已突破50%。為應對這一挑戰，2024年啟動的"體重管理年"三年行動將健康體重納入慢性病防治關鍵策略。最近一段時間，"國家喊你減肥了"等話題持續引發社會熱議。

政策導向催生了龐大的市場需求。在浙江嘉興秀洲江南摩爾的自助健身房，傍晚時分器械區常需排隊等候。市民張女士表示："開春后健身人數明顯增多，大家更重視體重管理了。"浙江湖州某健身房經理黃先生透露，針對上班族的"碎片化健身"課程報名量同比增長15%，3月以來新增學員超30人。

2025年4月，浙江湖州，民眾在體育館里面進行籃球比賽。煤山鎮供圖

智能化解決方案成為市場新寵。在浙江溫州，當地某醫美機構的"AI定制減脂方案"一季度訂單同比激增110%，70%顧客會搭配抗衰項目。在浙江杭州，某醫院的降脂減重營采用"智能APP+專業指導"模式，使得患者劉先生體重和肝功能指標均顯著改善。“真的是國家提醒我要減肥。”劉先生說，由于工作繁忙，他很少進行專門的體育運動。“以前經常吃夜宵，這兩年長了不少肉。直到肝功能異常，我才去研究身體質量指數(BMI)，結果發現自己已經是肥胖級了。”

線上健身平臺同樣迎來爆發。直播課程、遠程私教等服務讓居家鍛煉更加高效，互聯網某平臺數據顯示，2025年一季度體重管理類課程購買量環比增長40%。

健康理念的普及推動相關產業轉型升級。在以“洋家樂”聞名的湖州莫干山，當地憑借戶外天堂解鎖流量密碼，通過山水賽事，體育流量轉化為消費增量；在浙江臺州，當地某藥企轉型推出的功能性食品，通過直播帶貨單日銷量突破10萬盒。

業內人士指出，當前的瘦身經濟已從單純的外貌追求，發展為涵蓋健康管理、社交體驗、智能科技的綜合生態。未來，隨著國民健康意識持續提升，這一市場規模有望成為拉動消費的新增長點。

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