怎樣避免曬傷，下雨天要涂防曬霜嗎

怎樣避免曬傷

做好防曬

我們?nèi)绻谔烨绲臅r(shí)候出門(mén)就一定要做好防曬工作，像防曬霜是必不可少的，另外最好還有配備防曬帽和防曬傘，就要就可以大大減少紫外線對(duì)皮膚的傷害。

避開(kāi)去陽(yáng)光直射的地方

我們?nèi)绻诔鎏?yáng)的時(shí)候出行的話，就要盡量選擇走陰涼處，要避免走陽(yáng)光直射的地方，這樣也可以降低曬傷的風(fēng)險(xiǎn)。

盡量不要在中午出行

正中午到下午兩點(diǎn)左右是太陽(yáng)最毒辣的時(shí)間段，我們盡量避免在這個(gè)時(shí)間段出門(mén)，這樣也可以減少曬傷的幾率

下雨天要涂防曬霜嗎

要涂。

我們涂防曬霜主要防的是紫外線，還不是陽(yáng)光。而下雨天同樣會(huì)有紫外線存在，只是紫外線的強(qiáng)度會(huì)受天氣原因而產(chǎn)生強(qiáng)弱的變化而已。但有時(shí)候陰雨天氣大家就不涂防曬霜了，其實(shí)這樣日積月累下來(lái)皮膚會(huì)受到很大的影響，皮膚吸收過(guò)多紫外線的話會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)斑，松弛等情況。所以就算是陰雨天氣也要堅(jiān)持涂防曬霜。

關(guān)鍵詞： 如何有效避免曬傷呢 怎樣緩解曬傷 如