天天泡腳有什么危害嗎_泡腳的壞處有哪些
2023-01-27 11:17:46
來源：元宇宙網
【資料圖】
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1.影響血液流動：用熱水泡腳時，由于環境溫度的升高，腿腳周圍血管會擴張，足部皮膚血流量增加。
2.不能治病：熱水泡腳造成的短期局部循環幾乎不會對體循環產生很大影響，甚至不會像泡腳或淋浴那樣影響核心體溫。所以對于健康人來說，泡腳可能不會引起太大的身體變化，指望泡腳能治療各種疾病是沒有用的。
3.睡眠效果一般：對健康人來說，低溫短時間足浴有助于睡眠，對老年人和睡眠不好的人影響不大。高溫下長時間泡腳還會使末梢和核心體溫同時升高，不利于睡眠。
4.孩子會得扁平足：足弓是從小形成的。如果孩子經常用熱水浸泡，會對腳部的神經和血管的功能產生一些影響。尤其是經常泡腳或燙腳，會使兒童足底韌帶變得松弛，不利于足弓的形成和維持。長此以往，會增加扁平足的風險。
5.不是所有人都適合：對于有基礎血管疾病的人，如糖尿病患者、靜脈曲張或血栓患者，以及腳氣等皮膚病患者，泡腳還是有一定的健康風險。泡腳時間過長，溫度過高，會因局部血管擴張而導致全身有效循環血量不足。所以，并不是所有人都適合泡腳。
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